




Педагоги-психологи детского сада «Аленушка» уделяют большое значение упражнениям на релаксацию, т к. нервная система ребёнка дошкольного возраста далека от своего совершенства. Детям сложно контролировать процессы возбуждения и торможения нервной системы.
Такие нагрузки отрицательно сказываются на здоровье детей, поэтому так важно в работе с дошкольниками использовать упражнения на релаксацию.
Научившись расслаблению, каждый ребенок получает то, в чём ранее испытывал недостаток. Это в равной степени касается любых психических процессов: познавательных, эмоциональных или волевых.
В процессе расслабления организм наилучшим образом перераспределяет энергию и пытается привести тело к равновесию и гармонии.
#БергЛА #неделяпсихологии